Terapia infantojuvenil
Ayudamos a niños, adolescentes y familias a recuperar su bienestar emocional
Cada niño y cada adolescente expresa el malestar de una forma diferente. A veces aparece como ansiedad, tristeza o miedos; otras, mediante cambios de conducta, irritabilidad, dificultades escolares o problemas para relacionarse con los demás.
En Nébula Psicología ofrecemos un espacio seguro donde niños, adolescentes y familias pueden comprender qué está ocurriendo y aprender herramientas eficaces para afrontar las dificultades con mayor seguridad y bienestar. Adaptamos cada intervención a la edad, el momento evolutivo y las necesidades específicas de cada familia. Porque cuando un niño recibe la ayuda adecuada, no solo mejora él: también mejora la tranquilidad y el equilibrio de toda la familia.
¿Cuándo recomendamos traer a tu hijo/a a terapia?
Es habitual que durante la infancia y la adolescencia aparezcan momentos complicados. Sin embargo, cuando esas dificultades empiezan a mantenerse en el tiempo o afectan a su bienestar, rendimiento escolar o relaciones familiares, pedir ayuda profesional puede marcar una gran diferencia.
Podemos ayudarte cuando aparecen situaciones como:
- Ansiedad, nerviosismo o preocupaciones constantes.
- Miedos intensos o fobias.
- Baja autoestima o inseguridad.
- Tristeza persistente o desmotivación.
- Problemas de conducta.
- Dificultades para gestionar las emociones.
- Rabietas frecuentes.
- Problemas escolares o falta de motivación.
- Acoso escolar (bullying).
- Separación o conflictos familiares.
- Duelos y pérdidas.
- Problemas de relación con iguales.
- Cambios importantes en el desarrollo.
- Estrés ante exámenes o presión académica.
- Dificultades durante la adolescencia.
¿Cómo trabajamos en terapia en niños y adolescentes?
Nuestro objetivo no es únicamente reducir los síntomas, sino ayudar al niño o adolescente a comprender lo que siente, desarrollar recursos propios y fortalecer su bienestar emocional.
Para ello realizamos una evaluación individualizada y elaboramos un plan de intervención adaptado a cada caso. Durante el proceso podemos integrar diferentes enfoques terapéuticos con evidencia científica, entre ellos:
- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC).
- Terapia EMDR cuando está indicada.
- Terapia de juego.
- Técnicas de regulación emocional.
- Trabajo con autoestima y habilidades sociales.
- Orientación y acompañamiento familiar.
Además, mantenemos una comunicación continua con madres, padres o cuidadores, ya que su participación suele ser un elemento clave para conseguir cambios duraderos.
Pregunas frecuentes terapia infantojuvenil
¿A partir de qué edad puede acudir un niño al psicólogo?
La intervención puede realizarse desde los primeros años de vida, adaptando siempre las técnicas a la etapa evolutiva y a las necesidades de cada niño.
¿Las sesiones son solo con el niño?
Depende del caso. En muchas ocasiones trabajamos también con los padres o cuidadores, ya que su participación es fundamental para favorecer los cambios fuera de consulta.
¿Cuánto dura un proceso de terapia infantojuvenil?
Cada situación es diferente. Tras la evaluación inicial estableceremos unos objetivos terapéuticos personalizados y revisaremos periódicamente la evolución.
¿La terapia también puede hacerse online?
Sí. En adolescentes y determinadas situaciones ofrecemos terapia online cuando resulta la opción más adecuada.
¿Qué precio tienen las sesiones?
La terapia infantojuvenil tiene un precio de 60 € por sesión, tanto presencial como en terapia online.
Un espacio donde sentirse comprendido desde el primer día
Sabemos que acudir al psicólogo puede generar dudas tanto en los padres como en los propios niños. Por eso dedicamos especial atención a crear un ambiente cercano, respetuoso y libre de juicios donde puedan sentirse cómodos desde la primera sesión.
Cada intervención respeta el ritmo del menor, fomentando un vínculo terapéutico basado en la confianza y la seguridad. Nuestro objetivo es que tanto la familia como el niño encuentren un lugar donde sentirse escuchados y acompañados durante todo el proceso.
Si crees que tu hijo o hija está pasando por un momento difícil, no tienes que afrontarlo solo. Da el primer paso para cuidar su bienestar emocional.
¿Con quién puedes hacer Terapia infantojuvenil en Nébula Psicología?
Alba García
Psicóloga sanitarianºcol AN12567
ESPECIALISTA EN TERAPIA INFANTOJUVENIL